EFEKTIVITAS TEKNIK NAFAS DALAM TERHADAP PENGURANGAN NYERI PERSALINAN KALA I FASE AKTIF

Abstract

Nyeri merupakan bagian integral dari persalinan dan melahirkan. Rasa nyeri saat persalinan merupakan hal yang normal terjadi, jika nyeri tidak ditangani dapat menyebabkan persalinan lama, stress sehingga dapat meningkatkan hormone ketokolamin. Salah satu upaya non farmkologi untuk mengurangi intensitas nyeri adalah dengan teknik nafas dalam. Teknik nafas dalam merupakan salah satu jenis dari teknik pernafasan, teknik ini dengan cara menarik nafas dalam pada saat kontraksi  dan tubuh akan mengeluarkan hormon endorphin yang merupakan penghilang rasa sakit. Tujuan dari telaah pustaka ini adalah untuk mengetahui keefektifan  teknik nafas dalam terhadap pengurangan nyeri persalinan kala I fase aktif. Metode yang di gunakan yaitu telaah pustaka dengan mengkaji 5 artikel penelitian dengan topik yang sama yaitu teknik nafas dalam. Hasil dari telaah pustaka ini teknik nafas dalam pada ibu bersalin dapat menurunkan intensitas nyeri kala I persalinan. kesimpulanya, bahwa teknik nafas dalam terbukti efektive dalam menurunkan skala nyeri persalinan kala I fase aktif. Oleh sebab itu, bidan dapat mengaplikasikan penggunaan metode alamiah untuk manajemen nyeri persalinan, salah satunya dengan pemberian teknik nafas dalam.